خبریں

سوشل میڈیا کا زیادہ استعمال نوجوانوں میں پیدا کر سکتا ہے ذہنی تناؤ، تحقیقی رپورٹ میں انکشاف

یہ تحقیق ایک سوالنامہ کے ذریعہ کی گئی ہے، تحقیق میں شامل کیے گئے لوگوں سے یہ بھی پوچھا گیا کہ مشہور سوشل میڈیا پلیٹ فارم کا استعمال وہ روزانہ کتنی دیر تک کرتے ہیں۔

فائل تصویر آئی اے این ایس
فائل تصویر آئی اے این ایس  

سوشل میڈیا کا زیادہ استعمال کرنے والے نوجوانوں میں چھ مہینے کے اندر ذہنی تناؤ پیدا ہونے کا اندیشہ رہتا ہے۔ ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے۔ جرنل آف افیکٹیو ڈسارڈر رپورٹس میں شائع نتائج سے پتہ چلا ہے کہ اعلیٰ اتفاق والے لوگوں میں کم اتفاق والے لوگوں کے مقابلے میں مایوس ہونے کے امکانات 49 فیصد کم تھے۔

Published: undefined

الباما یونیورسٹی کے اسسٹنٹ پروفیسر چنہوا کاؤ نے کہا کہ ’’حالانکہ ادب میں اس طرح کی تحقیق کی کمی رہی ہے، جس میں اس بات پر توجہ مرکوز ہو کہ مختلف شخصیت سوشل میڈیا کے استعمال اور ذہنی تناؤ کے درمیان توازن کیسے بٹھاتے ہیں۔‘‘

Published: undefined

ٹیم نے یہ بھی اخذ کیا کہ روزانہ 300 منٹ سے زیادہ سوشل میڈیا کا استعمال کرنے پر زیادہ ذہنی انتشار والے لوگوں میں کم ذہنی انتشار والے لوگوں کے مقابلے میں ذہنی تناؤ پیدا ہونے کا امکان دوگنا تھا۔ ٹیم نے 18 سے 30 سال عمر کے 1000 سے زیادہ امریکی بالغوں پر تحقیق کی۔

Published: undefined

یہ تحقیق ایک سوالنامہ کے ذریعہ کی گئی ہے۔ تحقیق میں شامل کیے گئے لوگوں سے پوچھا گیا کہ مشہور سوشل میڈیا پلیٹ فارم کا استعمال وہ روزانہ کتنی دیر تک کرتے ہیں۔ محققین نے بگ فائیو ایونٹری کا استعمال کر کے شخصیت کی پیمائش کی اور کھلے پن، فرض منصبی، بربادی، اتفاق رائے اور انتشار کا جائزہ لیا۔ محققین کا مشورہ ہے کہ مسائل سے دو چار سماجی موازنہ خود اور دوسروں کے بارے میں منفی جذبات کو بڑھا کو سکتا ہے، جو یہ بتا سکتا ہے کہ سوشل میڈیا کے بڑھتے استعمال کے ساتھ ذہنی انتشار کا جوکھم کیسے بڑھتا ہے۔

Published: undefined

Follow us: Facebook, Twitter, Google News

قومی آواز اب ٹیلی گرام پر بھی دستیاب ہے۔ ہمارے چینل (qaumiawaz@) کو جوائن کرنے کے لئے یہاں کلک کریں اور تازہ ترین خبروں سے اپ ڈیٹ رہیں۔

Published: undefined